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履いて寝るだけ☆2011年10月07日エマオフィシャルブログ「エマのビューティー☆ママブログ」Powered by Ameba･･･・・・まさに私のことだ・・\r\n\r\n\r\nそして、履いて寝るだけで、ジョギング６時間分のカロリー消費に相当するんです\r\n\r\n\r\n\r･･･- 健康管理のパートナー的☆アプリ2011年10月06日間下このみオフィシャルブログ「間下このみOfficial Blog」Powered by Ameba･･･\nジャン↓\r\n\r\n\r\n『カロリー管理(痩せるアプリ)』\r\n･･･\r\n\r\nウォーキングやジョギングなどの、消費カロリーも入･･･
- 曼珠沙華とわたし~キラキ☆らんらん部活2011年09月28日小谷あゆみブログ 「べジアナあゆ☆の野菜畑チャンネル」Powered by Ameba･･･km７分くらいのゆっくりしたスピード(ジョギング)で、できれば１時間以上(２~･･･降り: 68 メートル\r\nカロリー: 430\r\n\r\･･･
- 駒沢公園で１０km!一人キラキ☆ランラン部活2011年09月11日小谷あゆみブログ 「べジアナあゆ☆の野菜畑チャンネル」Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\n\r\n \r\nジョギングとランニングの違いは、おしゃべ･･･てきたー。\r\n\r\n消費カロリー６３５kcal!\r\n･･･
- 浜口直太有料メルマガ一部公開!「人生相談室」2011年09月10日浜口直太オフィシャルブログ「愛と幸せと成功を呼ぶ独り言」powered by Ameba･･･たってダイエットをはじめるのですが、朝ジョギングを始めても起きれなくてやめてし･･･n\r\n 自然とヘルシーで低カロリーな食生活をするようになり･･･
- 「キラキ☆ランラン部」作りました。2011年09月06日小谷あゆみブログ 「べジアナあゆ☆の野菜畑チャンネル」Powered by Ameba･･･ー。(一瞬だけなので許してください~。ジョギングの神様へ)\r\n\r\n竹林･･･kg増えとるがな)\r\n消費カロリー290kcal(ランメー･･･
- インスタントラーメンクイズ2011年09月04日日比直博オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ーうどんだと思います。では、この5つをカロリー別に並べてみましょう。１ カレ･･･力出しきりました!ナオ→台風でジョギングもお休みですね☆大阪マラ･･･
- 鎖骨美人マッサージ他2011年08月31日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･\r\n\r\nsunさん、歌うこともカロリー消費に多少役立ちますよ!\r\･･･ようが良いと思います。\r\nジョギングは有酸素運動として脂肪燃･･･
- 何も考えないようにって事さえ考えさせないように2011年08月26日カケラバンクオフィシャルブログ「先の見えないこの時代で」Powered by Ameba･･･r\nだから、 \r\n一駅前で降りてジョギングをしたり、 \r\n笑って汗を･･･水地点に、 \r\n水じゃなくカロリーメイトを置くような、 \･･･
- リセット経過報告2011年08月23日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･よっては\r\n1日トータルで食事量やカロリーを制限するのはOKです!\r\･･･!\r\n\r\nゆ-みさん、ジョギングの前後につま先を伸ばす⇔･･･
